不得不馬上減肥的六大原因
ted
8月 11, 2019
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2019年8月11日 星期日
2019年8月10日 星期六
2019減肥－你的方法用對了嗎？
ted
8月 10, 2019
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但是，經驗欠了就可以體會，她們的問題癥結點在哪兒？她們為什麼會這麼發問？
畢竟是從小的環境養成教育所造成的，我們的教育體系，除了專門科系，一般民眾對自己身體的營養代謝機轉，或是促進身體健康的生理教育，實在少的可憐。
不想放任自己繼續肥胖下去，你必需得減肥
ted
8月 10, 2019
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「明明知道沒效果，還是會鬼迷心竅地試它一試。每次幾千塊的費用，前前後後花的錢累計起來已經不是用『萬』來計算了！」
「更慘的是，不止沒瘦，還越減越肥！」
「各式各樣的奇怪方法~針灸、抽脂、利尿劑、斷食、運動、控制熱量，老是瘦兩、三公斤，胖回四、五公斤。唉！一路就胖到七八十公斤了！」
「而且，我好像沒有一天不在減肥ㄟ！」
所以，身為營養師的我，才會想告訴你：「既然不想放任自己繼續肥胖下去，你必需得減肥。」「更慘的是，不止沒瘦，還越減越肥！」
「各式各樣的奇怪方法~針灸、抽脂、利尿劑、斷食、運動、控制熱量，老是瘦兩、三公斤，胖回四、五公斤。唉！一路就胖到七八十公斤了！」
「而且，我好像沒有一天不在減肥ㄟ！」
2019年8月7日 星期三
NDN減重理念
ted
8月 07, 2019
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恩迪恩成立的理念
本健康管理中心的主要成立理念和執業的工作內容重點就是：協助肥胖者或是一般需要體重管理10公斤-80公斤的大體重學員回復到理想健康的體重/體脂率， 並且透過專業營養師的協助以營養健康飲食讓身體回復最理想的健康的狀態。NDN健康體重管理計畫和方式
ted
8月 07, 2019
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恩迪恩健康體重管理計畫內容和方式
健康體重管理主要是由營養師透過評估和諮詢學員的身體健康狀態，計劃出適合的健康體重管理方法。透過自然健康的飲食方法，完全不吃藥，不打針，適合各種年齡有需要體重管理的族群。包含肥胖兒童/青少年肥胖/產後肥胖/局部肥胖/一般肥胖等等...適合各種年齡有需要體重管理的族群。NDN減重環境
專業減重營養師 黃愛玲 著作
